Association Sports & Loisirs de Ballaison

 (Association loi 1901)  

le pilates est une méthode reconnue pour ses bienfaits. Travail neuromusculaire visant à remuscler la ceinture abdominale et ramener le corps à un idéal, soulager les tensions musculaires ou articulaires, tonifier, assouplir, établir un équilibre pour être en harmonie avec son corps.
Entraînements adaptés aux besoins de chacun. Accessible à tous, également cours seniors, femmes enceintes et post-natal, (avec ou sans bébé) ainsi que les sportifs en complément de leurs activités.

Professeurs:    Murielle MAROQUIN & Anita PEHOU

Dernière modification : 25 août 2014